PENSÉES &
REMARQUES

l'Art de l'Escalade

 

Connaissance de soi et autonomie.

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Connaître mes compétences et mes limitations.​

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Contact avec "le silence", la calme, la nature.

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Respect pour la nature.​

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Revalorisation et engagement envers "L'essentiel"​

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Stimuler la coordination, équilibre, flexibilité, créativité, sortir de la zone de confort en toute sécurité.